„Nur wer sein Ziel kennt,
findet den Weg.“
Laozi
Happiness Coaching
Dein Weg zu mehr Harmonie und Lebensfreude!
Du bist in einer verfahrenen Situation
oder stehst vor einer wichtigen Entscheidung
und wünschst Dir Klarheit?
Du möchtest etwas verbessern,
Dich weiterentwickeln oder ein konkretes Ziel erreichen?
Du merkst, dass Du an Deine Grenzen stößt
und benötigst Hilfe, um frisch inspiriert
zu einer konstruktiven Lösung zu finden?
Beim Coaching unterstütze ich Dich bei der Begegnung mit einem Thema das Dich beschäftigt. Mein objektiver Zugang erlaubt es mir, wegweisende Fragen zu stellen, andere Perspektiven aufzuzeigen und Stärken freizulegen. Ich schaffe Raum zur Reflektion und unterstütze Dich bei der Erweiterung Deiner Kompetenzen und beim Erreichen Deiner Ziele. Dabei helfe ich Dir, die für Dich beste Lösung zu erkennen und begleite Dich als Sparring-Partner bei der Verwirklichung.
Mein Coaching- Angebot
Persönliches Coaching
Der Alltag oder eine bestimmte Situation überfordert Dich? Eine Gegebenheit bringt Dich zum (ver)zweifeln? Deine Gedanken drehen sich im Kreis und Du wünschst Dir Klarheit? Oder macht Dir eine familiäre Situation zu schaffen?
Im persönlichen Coaching unterstütze ich Dich in schwierige Lebensphasen, egal ob beruflich oder privat.
Happiness Coaching
Ich bringe Erfahrungen als Glückstrainerin, Entspannungs- und Burnout-Coach mit. Daher lege ich bei unserem Gespräch viel Wert auf die Grundgedanken der Positiven Psychologie. Wobei Dir das helfen kann:
- Nutze Deine Kraftquellen
- Werde Widerstandsfähiger
- Wertschätze und Trainiere das Positive
- Funktionierst Du oder lebst Du?
- Fühle Dich mehr verbunden mit Dir, der wundervollen Natur und Deinen Mitmenschen
Glück to go!
Glückscoaching hilft Dir negative Gedanken- und Verhaltensmuster zu erkennen und zu verändern. Erlerne Fertigkeiten der Positiven Psychologie: wie man z. B. mehr positive Gefühle, mehr Engagement und Sinn und bessere menschliche Beziehungen hat.
Natur-Coaching
Der Aufenthalt in der Natur kann überaus heilsam sein. Ein Naturcoaching hilft Dir dabei, Dich im wahrsten Sinne des Wortes zu erden und herauszufinden, was Dir im Leben wirklich wichtig ist.
Burnout Prävention
Coaching hilft Dir dabei, besser mit Stress klarzukommen – damit betreibst Du aktive Burnout-Prävention!
