Autogenes Training
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24. April 2024
Durch das "Autogene Training" lernst Du, mit der Kraft Deiner Gedanken Deinen Körper und Deine Seele zu beeinflussen: Du erlernst eine Technik, mit der Du Dich jederzeit und überall blitzschnell entspannen und neue Kräfte sammeln kannst. Die Konzentration auf sogenannte Leitsätze hilft Dir, mit (Berufs-) Alltagsproblemen besser fertig zu werden und unerwünschte Verhaltensweisen zu verändern, z.B. Stress abzubauen oder Schlafstörungen zu beheben.
Bitte an eigene Matte, bequeme Kleidung, ggf. Kissen/Decke denken!
Anmeldung über den TV Eiche Bad Honnef: E-Mail: info@tv-eiche.de
oder direkt online anmelden unter https://www.eversports.de/e/course/fQL0MYR