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7. Oktober 2023
In diesem Seminar erfährst du was Glück ausmacht.
Wir sammeln Glücksmomente und ankern diese, damit du das Gefühl jederzeit wieder abrufen kannst.
Darüber hinaus lernst du auch Entspannungstechniken wie z. B. Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training oder Duftreisen und Lachyoga kennen.
Darüber hinaus lernst du auch Entspannungstechniken wie z. B. Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training oder Duftreisen und Lachyoga kennen.
Bitte an eigene Matte, bequeme Kleidung, ggf. Kissen/Decke denken!